キックボクシング＆フィットネスジム ベストキッド東京 /東京杉並区方南/渋谷区笹塚 ジム内の雰囲気をお伝えします。 子供から大人（ビジネスマン 主婦）まで、楽しんでいます。 自分のペースで、無理なく。がモットー。楽しく続・・・
yazzooさんの記事一覧（2 / 4ページ目）
ベーシックトレーニング（腕立て伏せ、スクワット、ランジ）のフォームと注意点
ベストキッドでは、ベーシックトレーニングとして自分の体重を使ったトレーニング（＝自重トレーニング）を推奨しています。 自重トレーニングとは 代表的なものは、腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットなどです。これらは、どなたもわ・・・
キックボクシングジム。ベストキッド東京。杉並区方南・高円寺/渋谷区笹塚エリアで運動不足解消。
キックボクシングジム。ベストキッド東京。杉並区方南・高円寺/渋谷区笹塚エリアで運動不足解消できる気楽なジムです。 明日１・２２日オープン。準備が整いました。 格闘技のジムは怖い（笑） そんなイメージをお持ち・・・
ベーシックトレーニング / BESTKID TOKYO
ベストキッドベーシックトレーニング。 １Ｒ（ラウンド）は１分。インターバル１分、１0種目を行う。 ベストキッドベーシックトレーニングは、時間をかけない、場所を取らない、覚えやすい、シンプル、ケガをしない。それでいて正しく・・・
杉並区のキックボクシングジム。リニューアルオープン前のベストキッド東京にリングが届きました。
日本一やさしいキックボクシング＆フィットネスジム ベストキッド東京の安部です。 キックボクシングジムやボクシングジムと言えばその象徴は「リング」と思いがちです。 ですが、リングのないキックボクシングジムも実・・・
日本一優しいキックボクシング＆フィットネスジム！「ベストキッド東京」週一回の練習風景です。
日本一優しいキックボクシング＆フィットネスジム。ベストキッド東京。 「楽しく動けば元気が出る楽しく動けばうまくなる。」 こんなコンセプトで行っています。 昨晩の練習風景です。 楽しく遊んでいると、週一回の練・・・
マッサージではかわらない。そんな方向けの身体のケアの健康サロンを杉並区方南ベストキッド東京に併設。
マッサージでは物足りない。そんな方の身体のケアを行う健康サロンを杉並区方南のベストキッド内に併設します。 1月のリニューアルオープンの際に、トレーニングで疲労した身体のケア、地域の方の不調の改善健康管理にという目的で今回・・・
キックボクシングジム。杉並区のベストキッド東京。リニューアル準備中。
杉並区のキックボクシングジム、「ベストキッド東京」は1月のリニューアルオープンに向けて準備中。 内装（マット、壁、）を替え、サンドバッグとリングを設置する予定です。 常設のジムとなります。 キックボクシング・・・
ジョイントマット（格闘技、トレーニング）1m×1m×2cm 市場価格より大幅ディスカウント
格闘技、キックボクシング、空手の道場、ジムや、こどもの遊戯スペースでの転倒時のけが予防向けマットを販売しております。 市場価格よりはるかにお求めやすい金額で提供しております。 金額ご相談ください。 &nbs・・・
