これまでの楽しくミットを打ってスッキリしようというクラスです。
ストレス発散、運動不足解消を目的としています。
ほとんどの方が、未経験・運動習慣無しの方々ですが、セミパーソナル形式でのレッスンでは比較的早くうまくなっています。
担当 shun（シュン）
一般クラス / コンディショニング
ミット打ちも行いますが、トレーニング＆コンディショニングにも力を入れ、一般クラスよりもワンランク上のコンディション、カラダ作りを目指します。
担当 tomo（トモ）
一般クラス
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キックボクシングジム/杉並区方南/笹塚 ”ベストキッド東京”
日本一やさしいキックボクシングジム ! ! ”ベストキッド東京” まず楽しむ！楽しく動けば続けられる。うまくなる。強くなる！元気になる！初心者向けの教室です。
