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日曜瞑想教室のお知らせ   杉並区方南　ベストキッド東京ジム内で毎週日曜日１０時～瞑想教室を行っています。 眠りが浅い 疲れやすい 疲れが抜けない 肩がこる、頭が痛い いつもだるい スッキリしない イライラする・・・

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コロナ感染拡大防止のため各クラス最大6名まで。検温、手指の消毒、換気、マスクの着用をお願いしております。 さらに、コロナウィルス不活化に有効なイオンクラスター・低濃度オゾン発生装置を用い安全にトレーニングができるように感・・・

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