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杉並区（最寄駅　丸ノ内線方南町駅、京王線笹塚駅）のキックボクシング教室「※ベストキッド東京」です。 ※関東中心で出張も行っております 日本一やさしいキックボクシング教室です。 ”楽しく動けばスッキリする。楽しく動けば自信・・・

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仕事をしていれば多かれ少なかれ、いいストレスも悪いストレスもありますよね。 運動や趣味で悪いストレスを発散できている人はいいですが、ため込んでいると体調が悪くなったりもします。 運動をすることで、悪いストレスは減らせると・・・

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