「はじめてのキックボクシング」体験。杉並区の日本一優しいキックボクシングジム"ベストキッド東京"

はじめてキックボクシングを体験する方も怖くなく（笑）楽しんで体験していただけるジム。ベストキッド東京です。

我々が始めた数十年前頃は、キックボクシング＝「怖いもの」「危ない」「危険な人たちがやるもの」という印象も強く、実際にジムに体験に来た人へも「なめんなよ、うちは厳しいよ！」みたいな雰囲気を良しとしていた人たちが多かったのも事実。

これでは、キックボクシングジムに誰も近づかなくなりますよ（笑

長年、キックボクシングに関わってきて、こんなに楽しくてそう快感があるもので、短い時間でも満足感がある練習だと思っていました。スパーリング（実戦形式の練習）は確かに力の差があったり慣れてない人には怪我の危険もありますが、キックボクシングの練習方法をエクササイズ的にやるのは全く危なくない。そして、モノをたたくのは楽しいという感覚を味わっていただける。

１時間は走りっぱなしって結構つらいものがありますが、コーチが持つミットを叩いてそう快感を感じながら動いていたら１時間経っていた。こんな感覚なら、運動が好きでない人もあっという間に、まずまずの運動量をこなせるので、健康のためにも、精神衛生上も良い効果があります。

レベルを合わせれば、どなたにも楽しめるキックボクシングを多くの方に体験していただき、キックボクシングの魅力を伝えたい。というのが私たちのコンセプト。日本一敷居の低いキックボクシングジム、日本一やさしいキックボクシングジム「ベストキッド東京」です。

ジムへは遊びに来る感覚で来ていただいています。

未経験の方の「はじめてのキックボクシング」体験でも、一回目でまずまずうまくなります。

みんなセンスがいいのか、指導がうまいからなのか（笑

うまくなるから楽しくなる。楽しいから続く。続くから健康になるし元気になる。

キックボクシング体験に来た方々の動画をご紹介します。