40代・50代の男性へ
もう一度、
体を動かす楽しさを。
健康診断の数字が気になりはじめた。階段で息が上がる。昔はもっと動けたのに——。
40代・50代になって「そろそろ何か始めないと」と思っている男性へ。ベストキッド東京は、運動から長く離れていた大人が、ムリなく体を動かす習慣を取り戻せる場所です。
- 若い人の中で浮く心配なし。大人の未経験者がほとんど
- 1回30分のパーソナルなら、仕事の合間にも
- ミットを打って、蹴って、仕事のストレスを発散
- スパーリングなし。ケガのリスクを抑えた練習
ジムに入会しても続かなかった、あなたへ。
マシンが並ぶジムに入会したものの、何をすればいいかわからず、気づけば行かなくなっていた。そんな経験がある方は少なくありません。
ベストキッドでは、トレーナーがその日のメニューを組み立てます。あなたはジムに来て、言われたとおりにミットを打つだけ。「何をすればいいか」で迷う時間はありません。
忙しいなら、30分のマンツーマンから。
パーソナルレッスンは1回30分。トレーナーがあなた一人につきっきりで、体力やその日の体調に合わせて進めます。
料金は月謝制で、入会金はかかりません。週1回コースが月額19,800円、週2回コースが月額38,000円（税込）です。まとめ払いの高額コースではないので、生活のリズムに合わせて続けられます。
大人の初心者が、大人の初心者のまま始められる。
体が硬い、息がすぐ上がる、フォームがぎこちない。最初はみんなそうです。トレーナーは、できないところを責めるのではなく、できたところを一緒に見つけていきます。
ついていけなければ、少し休んで再開すればいい。仕事で遅くなった日は、クラスの途中から参加してもかまいません。続けられる形で、少しずつ体を動かす習慣を取り戻していきましょう。
CONCEPT
日本一やさしい
キックボクシングジム
「キックボクシングジム＝怖い」は、ここにはありません。
ガチガチの決まりも、「こうじゃなきゃいけない」もありません。
START
始めるハードルを、
とことん下げる。
- 運動経験ゼロ、体力に自信がなくても大丈夫
- スパーリング（人と打ち合う練習）はしません
- 服装は自由。グローブは無料でお貸しします
- 体験が不安なら、話を聞くだけ・見学だけでもOK
KEEP
続けるハードルを、
とことん下げる。
- ついていけなければ、少し休んで再開。それでいい
- 練習の強さも内容も、その日のあなたに合わせて
- 忙しい日は途中から参加、途中で退室もあり
- 全クラス通い放題。できるときに、できることから
始めるハードルも、続けるハードルも、とことん低く。
それが「日本一やさしいキックボクシングジム」
ベストキッド東京です。
SCHEDULE
クラススケジュール
| 曜日 | クラス |
|---|---|
| 月 | 一般クラス 親子クラス こどもクラス レディースクラス 一般クラス |
| 火 | レディースクラス 一般クラス 親子クラス こどもクラス レディースクラス 一般クラス |
| 水 | 一般クラス 一般クラス こどもクラス 一般クラス |
| 木 | レディースクラス 一般クラス こどもクラス 親子クラス 一般クラス 自由クラス |
| 金 | 定休日 |
| 土 | 一般クラス レディースクラス |
| 日 | 自由クラス |
全クラス通い放題。途中からの参加も、途中で帰るのもOKです。時間割は変わることがあるので、体験・見学の申込時にご確認ください。
PRICE
料金
クラス会員全クラス通い放題・入会金 11,000円
| 一般会員高校生以上・全クラス通い放題 | 月額 8,800円 |
|---|---|
| 子ども会員高校生以下 | 月額 6,600円 |
| 親子会員親1人＋子ども1人で | 月額 8,800円 |
パーソナル会員30分マンツーマン・月謝制・入会金なし
| パーソナル 週1回コース30分×月4回 | 月額 19,800円 |
|---|---|
| パーソナル 週2回コース30分×月8回 | 月額 38,000円 |
すべて税込。入会金（11,000円）はクラス会員のみ。パーソナル会員は入会金なしで始められます。
クラス会員の方が、あとから月額パーソナルを追加するときも入会金はかかりません。
COME AS YOU ARE
まずは、来るだけ来てみてください。
いきなり入会を決めなくて大丈夫です。
ジムの空気を感じてもらうのが、いちばんの近道だと思っています。
あなたの気持ちに合わせて、来かたを選んでください。
やってみたい方
体験してみる
トレーナーがつきっきりで、構え方から一つずつ。グローブは無料でお貸しします。動きやすい服装で、手ぶらに近い感覚で来てください。
体験はまだ怖い方
話だけ聞きに来る
「自分にできるかな」「どのクラスが合う？」そんな不安や疑問を、トレーナーに直接聞いてみてください。動かなくても大丈夫です。
勧誘されたくない方
見に来るだけ
練習の様子を見学するだけでもOKです。見学だけの方に、無理に入会をおすすめすることはありません。雰囲気だけ、持って帰ってください。
申込フォームのメッセージ欄に「体験」「話だけ」「見学だけ」のどれかをひとことお書きください。
FAQ
よくある質問
50代からでも始められますか？
腰や膝に不安があります。
体験の前に、話を聞くだけ・見学だけでもいいですか？
持ち物は何が必要ですか？
ACCESS
アクセス
ベストキッド東京
〒168-0062
東京都杉並区方南1-33-18
- 丸ノ内線「方南町駅」徒歩10分
- 京王線「笹塚駅」徒歩13分
TEL 03-6265-8355
電話受付 15:00〜21:00（金曜定休）