女性の方へ
女性ひとりでも、
気軽に始められる。
「格闘技のジムって、男の人ばかりで怖そう」「運動音痴だから、恥ずかしい」
そんな気持ちで、一歩を踏み出せずにいる女性へ。ベストキッド東京には、女性だけのレディースクラスがあります。まわりの目を気にせず、自分のペースで体を動かしてみませんか。
- 女性だけのレディースクラスあり
- ウエストやお尻の引き締めを意識したメニュー
- スパーリングなし。痛い・怖いの心配はいりません
- グローブ無料レンタル・服装自由で手ぶらに近い感覚で
レディースクラスってどんな雰囲気？
レディースクラスは、平日の午前と夜、土曜の夕方に開催しています（時間割は下の表をご覧ください）。ミット打ちやサンドバッグを中心に、ウエストやお尻の引き締めを意識したメニューを取り入れています。
少人数なので、トレーナーが一人ひとりのフォームをしっかり見ます。「これで合ってるのかな」と不安なまま終わることはありません。
思いきり打つ、蹴る。それだけで、すっきり。
家事に仕事に、毎日がんばっている人ほど、思いきり体を動かす時間は貴重です。ミットにパンチが決まったときの音と手ごたえは、ちょっとクセになる気持ちよさがあります。
マンツーマンがいい方は、30分パーソナルを。
グループも不安という方には、トレーナーがつきっきりで教える30分のパーソナルレッスンもあります。月謝制で、平日の日中にも受けられます。
CONCEPT
日本一やさしい
キックボクシングジム
「キックボクシングジム＝怖い」は、ここにはありません。
ガチガチの決まりも、「こうじゃなきゃいけない」もありません。
START
始めるハードルを、
とことん下げる。
- 運動経験ゼロ、体力に自信がなくても大丈夫
- スパーリング（人と打ち合う練習）はしません
- 服装は自由。グローブは無料でお貸しします
- 体験が不安なら、話を聞くだけ・見学だけでもOK
KEEP
続けるハードルを、
とことん下げる。
- ついていけなければ、少し休んで再開。それでいい
- 練習の強さも内容も、その日のあなたに合わせて
- 忙しい日は途中から参加、途中で退室もあり
- 全クラス通い放題。できるときに、できることから
始めるハードルも、続けるハードルも、とことん低く。
それが「日本一やさしいキックボクシングジム」
ベストキッド東京です。
SCHEDULE
クラススケジュール
| 曜日 | クラス |
|---|---|
| 月 | 一般クラス 親子クラス こどもクラス レディースクラス 一般クラス |
| 火 | レディースクラス 一般クラス 親子クラス こどもクラス レディースクラス 一般クラス |
| 水 | 一般クラス 一般クラス こどもクラス 一般クラス |
| 木 | レディースクラス 一般クラス こどもクラス 親子クラス 一般クラス 自由クラス |
| 金 | 定休日 |
| 土 | 一般クラス レディースクラス |
| 日 | 自由クラス |
全クラス通い放題。途中からの参加も、途中で帰るのもOKです。時間割は変わることがあるので、体験・見学の申込時にご確認ください。
PRICE
料金
クラス会員全クラス通い放題・入会金 11,000円
| 一般会員高校生以上・全クラス通い放題 | 月額 8,800円 |
|---|---|
| 子ども会員高校生以下 | 月額 6,600円 |
| 親子会員親1人＋子ども1人で | 月額 8,800円 |
パーソナル会員30分マンツーマン・月謝制・入会金なし
| パーソナル 週1回コース30分×月4回 | 月額 19,800円 |
|---|---|
| パーソナル 週2回コース30分×月8回 | 月額 38,000円 |
すべて税込。入会金（11,000円）はクラス会員のみ。パーソナル会員は入会金なしで始められます。
クラス会員の方が、あとから月額パーソナルを追加するときも入会金はかかりません。
COME AS YOU ARE
まずは、来るだけ来てみてください。
いきなり入会を決めなくて大丈夫です。
ジムの空気を感じてもらうのが、いちばんの近道だと思っています。
あなたの気持ちに合わせて、来かたを選んでください。
やってみたい方
体験してみる
トレーナーがつきっきりで、構え方から一つずつ。グローブは無料でお貸しします。動きやすい服装で、手ぶらに近い感覚で来てください。
体験はまだ怖い方
話だけ聞きに来る
「自分にできるかな」「どのクラスが合う？」そんな不安や疑問を、トレーナーに直接聞いてみてください。動かなくても大丈夫です。
勧誘されたくない方
見に来るだけ
練習の様子を見学するだけでもOKです。見学だけの方に、無理に入会をおすすめすることはありません。雰囲気だけ、持って帰ってください。
申込フォームのメッセージ欄に「体験」「話だけ」「見学だけ」のどれかをひとことお書きください。
FAQ
よくある質問
女性トレーナーはいますか？
メイクをしたままでも大丈夫？
体験の前に、話を聞くだけ・見学だけでもいいですか？
持ち物は何が必要ですか？
ACCESS
アクセス
ベストキッド東京
〒168-0062
東京都杉並区方南1-33-18
- 丸ノ内線「方南町駅」徒歩10分
- 京王線「笹塚駅」徒歩13分
TEL 03-6265-8355
電話受付 15:00〜21:00（金曜定休）