キックボクシング初心者・未経験から始めるなら

「キックボクシング、やってみたい。でも、まったくの未経験で大丈夫かな」

大丈夫です。ベストキッド東京の会員さんは、99%が未経験・運動習慣のない方からのスタート。あなたが感じている不安は、今いる会員さんのほとんどが、最初に感じていたものです。

スパーリング（人と打ち合う練習）はしません
グローブは無料でお貸しします。服装も自由
少人数で、トレーナーが一人ひとりに合わせて進めます
全クラス通い放題。途中参加・途中退出もOK

最初は「構え方」から。一つずつ、ゆっくり。

初めての日は、構え方、パンチの打ち方、キックの蹴り方を、トレーナーが一つずつお伝えします。いきなりハードな練習をすることはありません。

うまくできなくても、まったく問題ありません。できないところから、少しずつできるようになっていく。その過程こそが、キックボクシングのいちばん楽しいところです。

続けるうちに、楽しさが変わってくる。

最初は「思いきり打てて気持ちいい」。続けていくと「前よりいい音が鳴った」「蹴りが高く上がった」。できることが増えるほど、楽しさの種類が増えていきます。

そうしているうちに、体力がついて、うまくなって、つよくなっていく。ベストキッドが大切にしているのは、この「いつのまにか」の感覚です。

CONCEPT

日本一やさしい
キックボクシングジム

「キックボクシングジム＝怖い」は、ここにはありません。
ガチガチの決まりも、「こうじゃなきゃいけない」もありません。

START

始めるハードルを、
とことん下げる。

運動経験ゼロ、体力に自信がなくても大丈夫
スパーリング（人と打ち合う練習）はしません
服装は自由。グローブは無料でお貸しします
体験が不安なら、話を聞くだけ・見学だけでもOK

KEEP

続けるハードルを、
とことん下げる。

ついていけなければ、少し休んで再開。それでいい
練習の強さも内容も、その日のあなたに合わせて
忙しい日は途中から参加、途中で退室もあり
全クラス通い放題。できるときに、できることから

始めるハードルも、続けるハードルも、とことん低く。
それが「日本一やさしいキックボクシングジム」
ベストキッド東京です。

SCHEDULE

クラススケジュール

曜日	クラス
月	15:00〜16:00一般クラス 16:00〜17:00親子クラス 17:00〜18:00こどもクラス 19:00〜20:00レディースクラス 20:00〜21:00一般クラス
火	11:00〜12:00レディースクラス 15:00〜16:00一般クラス 16:00〜17:00親子クラス 17:00〜18:00こどもクラス 19:00〜20:00レディースクラス 20:00〜21:00一般クラス
水	15:00〜16:00一般クラス 16:00〜17:00一般クラス 17:00〜18:00こどもクラス 20:00〜21:00一般クラス
木	11:00〜12:00レディースクラス 15:00〜17:00一般クラス 17:00〜18:00こどもクラス 17:00〜18:00親子クラス 19:00〜20:00一般クラス 20:00〜21:00自由クラス
金	定休日
土	14:00〜18:00一般クラス 18:00〜19:00レディースクラス
日	15:00〜17:00自由クラス

全クラス通い放題。途中からの参加も、途中で帰るのもOKです。時間割は変わることがあるので、体験・見学の申込時にご確認ください。

PRICE

料金

クラス会員全クラス通い放題・入会金 11,000円

一般会員高校生以上・全クラス通い放題	月額 8,800円
子ども会員高校生以下	月額 6,600円
親子会員親1人＋子ども1人で	月額 8,800円

パーソナル会員30分マンツーマン・月謝制・入会金なし

パーソナル週1回コース30分×月4回	月額 19,800円
パーソナル週2回コース30分×月8回	月額 38,000円

すべて税込。入会金（11,000円）はクラス会員のみ。パーソナル会員は入会金なしで始められます。
クラス会員の方が、あとから月額パーソナルを追加するときも入会金はかかりません。

COME AS YOU ARE

まずは、来るだけ来てみてください。

いきなり入会を決めなくて大丈夫です。
ジムの空気を感じてもらうのが、いちばんの近道だと思っています。
あなたの気持ちに合わせて、来かたを選んでください。

やってみたい方

体験してみる

トレーナーがつきっきりで、構え方から一つずつ。グローブは無料でお貸しします。動きやすい服装で、手ぶらに近い感覚で来てください。

体験はまだ怖い方

話だけ聞きに来る

「自分にできるかな」「どのクラスが合う？」そんな不安や疑問を、トレーナーに直接聞いてみてください。動かなくても大丈夫です。

勧誘されたくない方

見に来るだけ

練習の様子を見学するだけでもOKです。見学だけの方に、無理に入会をおすすめすることはありません。雰囲気だけ、持って帰ってください。

申込フォームのメッセージ欄に「体験」「話だけ」「見学だけ」のどれかをひとことお書きください。

体験・見学を申し込む電話で聞いてみる03-6265-8355

FAQ

よくある質問

体力にまったく自信がありません。

大丈夫です。トレーナーが体力に合わせて量や強さを調整します。疲れたら休んでOK。まわりに合わせて無理をする必要はありません。

何歳から始められますか？大人になってからでも遅くない？

大人になってから始める方がほとんどです。子どもはこどもクラス・親子クラスがあります。年齢が気になる方は、まず見学や相談にお越しください。

痛いことはありますか？

人と打ち合うスパーリングはしないので、殴られたり蹴られたりすることはありません。ミット打ちやサンドバッグ打ちが中心です。

体験の前に、話を聞くだけ・見学だけでもいいですか？

はい、大丈夫です。申込フォームのメッセージ欄に「話だけ」「見学だけ」とお書きください。見学だけの方に無理に入会をおすすめすることはありません。

持ち物は何が必要ですか？

服装は自由です。グローブは無料でお貸しします。必要であれば着替えやタオルをお持ちください。

ACCESS

アクセス

ベストキッド東京

〒168-0062
東京都杉並区方南1-33-18

丸ノ内線「方南町駅」徒歩10分
京王線「笹塚駅」徒歩13分

TEL 03-6265-8355
電話受付 15:00〜21:00（金曜定休）

Googleマップで道順を見る

「未経験」があたりまえのジムです。